✦ Espaces collectifs ✦

Les ateliers

Ateliers adultes, ateliers enfants et espace de parole pour les mamans — des espaces bienveillants pour cheminer ensemble à Castelnau-Picampeau.

Ateliers collectifs adultes

En groupe, ensemble

À Castelnau-Picampeau. Engagement sur 3 mois ou à l'année

La parole aux mamans
Un espace privilégié ouvert à toutes les mamans qui souhaitent se retrouver dans un lieu chaleureux et doux pour échanger autour de problématiques de mamans et de maternité. Un lieu où l'on peut partager ses peurs, ses inquiétudes sans jugement, où la bienveillance et le respect mutuel sont les acteurs principaux pour pouvoir déposer ce qu'il y a à déposer. Parce que se sentir accueillie, se sentir écoutée et se voir transformer permet d'avancer positivement et mieux vivre sa vie de femme et sa vie de mère.

Jeudi soir · 19h – 20h30 · Castelnau-Picampeau
Mamans 1h30 Tous les jeudis
Sophrologie en groupe
Un temps hebdomadaire pour lâcher-prise, pour déposer le stress et vivre une expérience apaisante et relaxante au sein d'un groupe à l'écoute et soutenant.

Mardi soir · 18h – 19h · Castelnau-Picampeau
Adultes 1h Tous les mardis
La méthode NeuroGraphik® en groupe
Vivre un groupe un moment d'introspection grâce au dessin abstrait libérateur des contraintes, des peurs et des angoisses. Cet espace ouvert à chacun permettra de libérer par la beauté du dessin ces espaces pesants au quotidien.

Mardi soir · 19h15 – 20h45 · Castelnau-Picampeau
Tout public 1h30 Tous les mardis
Ateliers enfants

Arts & nature pour la connaissance de soi

Mercredi matin · Castelnau-Picampeau · 10 mois dans l'année

"graines de vie" pour les enfants de 3 à 6 ans
Un éveil doux à la nature, aux animaux et à l'art pour les tout-petits. Un espace bienveillant pour découvrir, ressentir et s'exprimer librement.

Mercredi matin · 9h – 10h · Castelnau-Picampeau
Enfants 3–6 ans 1h Tous les mercredis - Engagement sur l'année scolaire
"jeunes pousses" pour les enfants de 6 à 12 ans
Nature, animaux, art sous toutes ses formes — danse, chant, théâtre, dessin, peinture, bricolage... Un espace pour faire le lien entre le corps, le mouvement et les sensations. Les enfants développeront leur créativité, apprendront le vivre-ensemble et l'aisance à exprimer leurs émotions.

Mercredi · 10h15 – 12h ou 9h – 12h (au choix) · Castelnau-Picampeau
Enfants 6–12 ans 2h ou matinée complète Tous les mercredis - Engagement sur l'année scolaire
💡 Les enfants de 6 à 12 ans peuvent rejoindre le groupe dès 9h00 et participer à la matinée complète. Inscription et renseignements :
07 83 65 30 00 ou contact@etre-conscience.fr
📋 Informations pratiques
Tous les tarifs sont indiqués TTC. Les séances individuelles sont réglables par chèque, virement ou espèces. Les ateliers collectifs font l'objet d'un engagement mensuel. Pour toute question sur les tarifs ou les modalités, n'hésitez pas à me contacter.

Prêt·e à rejoindre un atelier ?

Vous souhaitez inscrire votre enfant, rejoindre un atelier adulte ou intégrer l'espace de parole pour les mamans ? Contactez-moi pour en parler — je vous répondrai avec plaisir.

Ateliers enfants Mercredi · Castelnau-Picampeau
Ateliers adultes Mardi · Castelnau-Picampeau
La parole aux mamans Jeudi soir · Castelnau-Picampeau
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